Tripod Balance, Knees Over Toes, Neutral Pelvis, Closed Rib Cage, Engaged Abs, Relaxed Chest & Shoulders, Tall Head with Chin Down.

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟