taloneo, sentadillas , plancha alta, abdominales bicicleta, abdominales cruzadas, elevacion de rodilla, flexiones , burpies , abdominales normales , jumping jacks, skipping, escaladoras, fondos.

educación fisica

بواسطة

لوحة الصدارة

النمط البصري

الخيارات

تبديل القالب

استعادة الحفظ التلقائي: ؟