Agility - The ability to move and change direction quickly whilst maintaining control., Balance - The maintenance of the centre of mass over the base of support., Co-Ordination - The ability to use different (two or more) parts of the body together smoothly and efficiently., Cardio-vascular Endurance - The ability of the heart & lungs to supply oxygen to the working muscles., Speed - Putting the body parts through actions as quickly as possible., Strength - The ability to overcome a resistance., Power - The product of strength and speed., Muscular Endurance - The ability of a muscle or group of muscles to undergo repeated contractions, avoiding fatigue., Reaction Time - The time taken to initiate a response to a stimulus, Flexibility - The range of movement possible at a joint.,
0%
Components of fitness-
مشاركة
بواسطة
Randal
Physical education
تحرير المحتوى
تضمين
المزيد
الواجبات
لوحة الصدارة
عرض المزيد
عرض أقل
لوحة الصدارة هذه في الوضع الخاص حاليًا. انقر على
مشاركة
لتجعلها عامة.
عَطَل مالك المورد لوحة الصدارة هذه.
عُطِلت لوحة الصدارة هذه حيث أنّ الخيارات الخاصة بك مختلفة عن مالك المورد.
خيارات الإرجاع
المطابقة
قالب مفتوح النهاية. ولا يصدر عنه درجات توضع في لوحة الصدارة.
يجب تسجيل الدخول
النمط البصري
الخطوط
يجب الاشتراك
الخيارات
تبديل القالب
إظهار الكل
ستظهر لك المزيد من التنسيقات عند تشغيل النشاط.
فتح النتائج
نسخ الرابط
رمز الاستجابة السريعة
حذف
استعادة الحفظ التلقائي:
؟