Healthy Coping Skills: Positive Self Talk / Positive Affirmations, Deep Breathing, Exercising, Counting , Listen to Music, Taking a shower/bath, Drawing/Painting, Journaling how I feel, Talk to a trusted adult about your feelings, Going for a safe walk, Progressive Muscle Relaxation, Practice Gratitude, Using "I Feel" statements in talking or journaling, Taking a short break, Spend time with someone you enjoy (or pet), Practice self-care, Ask a trustworthy adult for help, Keeping room/area clean, Practice Hygiene, Attending therapy sessions, Unhealthy Coping Skills: Name calling, Screaming/Yelling, Being violent, Not brushing my teeth, Hurting yourself, Threatening yourself or others, Not using deodorant, Wearing dirty clothes, Blame Others, Break things, Avoiding / not talking about my feelings, Not showering for multiple days, Not keeping my room clean , Running away, Pretending not to care, Negative Self Talk, Shutting down/Bottling Up Feelings, Saying hurtful things to others, Not eating, Refusing therapy sessions,
0%
Healthy vs Unhealthy Coping Skills
Compartir
per en/la
Marleyrgentry
Mental Health
Editar continguts
Incrustar
Més
Tauler de classificació
Mostrar-ne més
Mostrar-ne menys
Aquesta taula de classificació és privada actualment. Fés clic a
Compartir
per fer-la públic.
El propietari del recurs ha inhabilitat aquesta taula de classificació.
Aquesta taula de classificació està inhabilitada perquè que les teves opcions són diferents a les del propietari del recurs.
Reverteix les opcions
Endreç del grup
és una plantilla de final obert. No genera puntuacions per a una taula de classificació.
Cal iniciar la sessió
Estil visual
Tipus de lletra
Subscripció obligatòria
Opcions
Canvia de fonament
Mostrar-ho tot
Apareixeran més formats a mesura que jugueu a l'activitat.
Resultats oberts
Copiar enllaç
Codi QR
Suprimir
Restaurar desada automàtica:
?
