30 POLICHINELOS, 15 AGACHAMENTOS, 30 SEG. CORRIDA ESTACIONÁRIA, PULAR CORDA POR 30 SEG>, 20 ABDOMINAIS, 20 EXTENSÃO DOS PÉS, AFUNDO COM O PÉS NO APOIO - 5 CADA PERNA.

EDUCAÇÃO FÍSICA

podle

Výsledková tabule/Žebříček

Vizuální styl

Možnosti

Přepnout šablonu

Obnovit automatické uložení: ?