Push ups , Rising planks, Squat punches, Arm circles, Tricep dips, Lateral plank walk, Superman’s, Elevated push-ups, Plank tap, Inchworm , Burpee, Plank jack.

Arm work out

podle

Výsledková tabule/Žebříček

Vizuální styl

Možnosti

Přepnout šablonu

Obnovit automatické uložení: ?