1) Які гормони виділяються організмом під час стресу? a) адреналін, кортизол, норадреналін b) тестостерон, прогестерон, естроген c) мелатонін, серотонін, дофамін 2) Які два типи стресу виділяють? a) позитивний та негативний b) емоційний та фізичний c) гострій і хронічний 3) Який тип стресу є більш шкідливим для здоров'я? a) гстрий b) хронічний c) обидва шкідливі 4) Як стрес впливає на серцево-судинну систему? a) ваш артеріальний тиск b) знижує артеріальний тиск c) немє впливу 5) Як стрес впливає на імунну систему? a) зміцнює імунну систему b) послаблює иммунную систему c) немає впливу 6) Як стрес впливає на мозок? a) пошкоджує мозок b) стимулює мозок c) не має впливу 7) Як стрес впливає на поведінку людини? a) може призвести до агресивної поведінки b) може призвести до депресії c) може призвести до обох станів 8) Як можна впоратися зі стресом? a) необхідно уникати стресових ситуацій b) необхідно навчитися керувати стресом c) необхідно приймати ліки від стресу 9) Які фактори сприяють розвитку хронічного стресу? a) бідність, соціальна ізоляція, відсутність соціальної підтримки b) всі відповіді правильні c) важка робота, шкідливі звички, нездорове харчування 10) Які сліди можуть мати хронічний стрес для здоров'я людини? a) депресія, тривожні розлади, порушення пам'яті b) серцево-судинні захворювання, діабет, рак c) всі відповіді правильні 11) Які заходи можна вжити для професійного стресу? a) вести здоровий спосіб життя, навчитися керувати стресом b) уникати стресових ситуацій, приймати ліки від стресу c) всі відповіді правильні 12) Яка роль стресу в еволюції людини? a) стрес людям адаптуватися до змінних умов довкілля. b) стрес людям виживати в небезпечних ситуаціях c) обидві відповіді правильні

Фільм "Стрес - портрет убивці"

af
Integrere

Rangliste

Visuel stil

Indstillinger

Skift skabelon

Gendan automatisk gemt: ?