5 Components of Fitness: Body Composition, Cardiovascular Fitness, Flexibility, Muscular Endurance, Muscular Strength, Other Vocabulary: Set, Repetition, Overload Princile, Warm Up, Oppositional Muscle Pairs, Exercises that Strengthen: Bench Press, Shoulder Press, Tricep Extension, Leg Curl, Lat Pulldown,

Weight Training Sort

από
Ενσωμάτωση

Κατάταξη

Οπτικό στυλ

Επιλογές

Αλλαγή προτύπου

Επαναφορά αυτόματα αποθηκευμένου: ;