Biceps - Triceps, Pectorals - Trapezius, Deltoid - Latissimus Dorsi, Gluteals - Hip Flexors, Quadriceps group - Hamstrings group, Gastrocnemius - Tibialis Anterior,

Antagonistic Muscle Pairs

Tulostaulu

Visuaalinen tyyli

Vaihtoehdot

Vaihda mallia

Säilytetäänkö automaattisesti tallennettu tehtävä ?