ALECRIM - MELHORA A DIGESTÃO E É ESTIMULANTE. É UTILIZADO PARA O ALÍVIO DE DORES REUMÁTICAS E AJUDA NA MEMÓRIA, FORTALECE O FÍGADO E ALIVIA DORES MUSCULARES., ERVA-DOCE - USADA EM CHÁS CALMANTES. AJUDA A REGULAR A PRESSÃO ARTERIAL, REGULA OS INTESTINOS E ESTÔMAGO. TAMBÉM UTILIZADO EM BOLOS E PÃES CASEIROS., MANJERONA - MELHORA O FUNCIONAMENTO DO INTESTINO, ALIVIA O ESTRESSE E A ANSIEDADE. É UTILIZADO PARA FAZER CHÁS E TEMPERAR ALIMENTOS., SALSINHA - POSSUI VITAMINA C, FORTALECE O SISTEMA IMUNOLÓGICO. , CEBOLINHA - É ANTI-INFLAMATÓRIA, REDUZ RISCO DE CÂNCER DE MAMA, PRÓSTATA E OVÁRIO. É UTILIZADA COMO TEMPERO EM VÁRIAS PRATOS DE NOSSA CULINÁRIA., HORTELÃ - MELHORA A DIGESTÃO, DIMINUI ENJOOS. PODE SER UTILIZADA PARA TOMAR CHÁ OU TEMPERAR OS ALIMENTOS, LOURO - PODE SER UTILIZADO PARA ALIVIAR PROBLEMAS DIGESTIVOS E DIMINUI A ANSIEDADE. PODE-SE FAZER CHÁ E TEMPERAR ALIMENTOS., MANJERICÃO - ALIVIA SINTOMAS DE TOSSE, DOR DE GARGANTA, INSÔNIA E ENXAQUECA., BOLDO - UTILIZADO PARA FAZER CHÁS É UTILIZADO PARA TRATAR PROBLEMAS NO FÍGADO., CANELA - DIMINUI O CANSAÇO, POIS É ESTIMULANTE. AJUDA A COMBATER O COLESTEROL, AUXILIA NA DIGESTÃO, COMBATE INFECÇÕES DAS VIAS RESPIRATÓRIAS. ,

ERVAS AROMÁTICAS - JEPP - 1º ANO - PROFª GRACIÉLA FERREIRA

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