Take deep breaths, Take a break , Talk to an adult, Count to 10 , Choose your own coping skills, Positive self-talk, Go for a walk, Drink some water, Movement break.

Coping Skills Spinner

દ્વારા

લીડરબોર્ડ

દૃશ્યમાન શૈલી

વિકલ્પો

ટેમ્પલેટ બદલો

આપોઆપ સંગ્રહ થયેલ છે: ?