es importante comer verduras ya que contienen minerales, es recomendable comer frutas ya que contienen vitaminas, debemos comer lácteos ya que contienen calcio, es importante comer pescado y carne ya que contienen proteínas, es recomendable comer cereales ya que contienen carbohidratos, debemos evitar comer grasas y aceites ya que contienen colesterol, es importante no beber refrescos ya que contienen azúcar,

ya que contienen - unjumble

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