1) María ha notado que su amiga Ana ha estado actuando de manera distante. María no está segura de qué está pasando, pero quiere abordar la situación. a) Preguntar directamente a Ana si hay algún problema y expresar su preocupación. b) Ignorar la situación y esperar a que Ana se lo cuente cuando esté lista. c) Hablar con otros amigos de Ana para obtener información antes de abordar el problema. d) Decidir que no es asunto suyo y seguir con su vida sin abordar la situación. 2) Marta y Pedro han estado saliendo durante un tiempo, pero Marta comienza a sentir atracción por alguien más. Pedro nota que algo ha cambiado y le pregunta a Marta sobre que esta sucediendo. a) Decirle a Pedro la verdad sobre la atracción hacia otra persona. b) Mentir y decir que todo está bien para evitar herir los sentimientos de Pedro. c) Tomarse un tiempo para reflexionar sobre sus sentimientos antes de hablar con Pedro. d) Evitar el tema y esperar a ver si los sentimientos hacia la otra persona desaparecen. 3) Sofía ha estado lidiando con una creciente sensación de insatisfacción en su trabajo. Se siente atrapada y desmotivada.  a) Ignorar su situación y seguir en el trabajo actual porque es algo conocido. b) Darse un tiempo para evaluar sus metas y valores profesionales antes de tomar decisiones. c) Renunciar al trabajo por que no le satisface e ir a buscar nuevas oportunidades d) Hacer un cambio radical sin considerar las consecuencias a largo plazo. 4) Después de perder un torneo importante, Carlos se siente devastado y avergonzado. Al llegar a casa, sus padres le preguntan cómo le fue. a) Decir que todo está bien y que no pasa nada para que sus padres no se sientan mal de su derrota b) Mostrar enojo y culpar a sus compañeros de equipo. c) Hablar con sus padres sobre el como se siente d) Hacer una broma para ocultar su tristeza. 5) Ana descubre que su mejor amiga ha estado difundiendo rumores negativos sobre ella. a) Confrontar a su amiga de inmediato y terminar la amistad. b) No tomarle importancia a los rumores y tratar de salvar la amistad. c) Hablar con su amiga para entender por qué hizo lo que hizo d) Difundir rumores sobre su amiga en represalia. 6) Marta está emocionalmente agotada debido a la carga académica. Un compañero le ofrece medicamentos para mejorar su rendimiento. a) Aceptar los medicamentos para lidiar con la presión. b) Rechazar la oferta y explicar cómo se siente a una persona de confianza c) Rechazar la oferta y quejarse de su situación con los demas d)   7) Laura está liderando un proyecto en el trabajo, pero algunos miembros del equipo no están satisfechos con su estilo de liderazgo. Laura se da cuenta de las tensiones y quiere mejorar la colaboración. a) Ignorar las tensiones y continuar liderando de la misma manera. b) Cambiar su estilo de liderazgo sin consultar a los miembros del equipo. c) Pedir retroalimentación abierta a los miembros del equipo sobre su liderazgo. d) Hablar con su supervisor antes de abordar la situación con el equipo. 8) Katerin ha estado experimentando altos niveles de estrés en su trabajo. Aunque le apasiona su carrera, siente que la presión está afectando su salud mental y bienestar general. a) Ignorar los signos de estrés y seguir trabajando arduamente, creyendo que es parte del camino hacia el éxito. b) Dejar su trabajo actual de inmediato para priorizar su salud mental c) Buscar métodos de manejo del estrés, como la meditación y el ejercicio, para seguir trabajando sin comprometer la salud mental. d) Buscar ayuda en un amigo de confianza. 9) María ha estado saliendo con alguien que le gusta, pero recientemente ha empezado a notar algunos comportamientos que le generan dudas sobre la sinceridad de la otra persona a) Ignorar los comportamientos dudosos y seguir con la relación sin confrontar a la otra persona. b) Preguntar directamente a la otra persona sobre los comportamientos, exponiendo sus inseguridades para que estas sean aclaradas. c) Decidir que las dudas son normales en todas las relaciones. d) Terminar la relación con la otra persona y dejar ir esas dudas.  10) Carlos está en una relación comprometida, pero ha comenzado a tener encuentros ocasionales con una persona de su entorno laboral, manteniéndolos en secreto. a) Continuar los encuentros ocasionales y mantener el secreto, creyendo que no afectará negativamente a su relación actual. b) Confesar sus encuentros a su pareja actual, asumiendo las consecuencias y buscando la reconciliación. c) Inventar historias para encubrir los encuentros, creyendo que la verdad solo causará daño innecesario. d) Cortar de inmediato cualquier contacto con la persona del trabajo y comprometerse a ser más leal a su pareja.

Inteligencia emocional - situaciones de conflicto

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