, Take 5 Breathing, 5 senses grounding exercise, Take a break , Talk to an adult, count to 10 , choose your own coping skills, positive self-talk, use an "I" statement, movement break.

Coping Skills Spinner

szerző:

Ranglista

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?