1) Всі лікарі пропагують прогулянки на свіжому повітрі. Для чого це? a) Щоб не заважати батькам займатися домашніми справами b) Так зміцнюється здоров’я та загартовується організм. c) На вулиці більше можливості для спілкування з друзями. d) Вдома мало повітря 2) Тобі звичайно ж добре відомо, що руки потрібно мити перед їжею та після прогулянки. А в якому випадку теж неодмінно треба помити руки? a) Після гри в комп’ютерні ігри. b) Після вживання їжі. c) Після гри зі домашніми улюбленцями. d) Після сну. 3) Що з перерахованого найбільше шкодить Твоєму здоров’ю? a) Щоденні прогулянки взимку. b) Спортивні змагання в літню спеку. c) Надмірне переймання калорійністю їжі. d) Недотримання правил особистої гігієни. 4) Здоровий, міцний сон — запорука гарного настрою і бадьорості протягом усього дня. Проте тривалість сну для людей різних вікових категорій різна. Скільки годин повинен спати підліток, аби бути здоровим? a) Не менше 8-9 годин. b) Скільки хочеться. c) Не важливо. Головне — лягати не пізніше 9-ї вечора. d) Хоча б 5-6 годин. 5) Всі ми вмиваємося зранку тому що: a) Намагаємося позбутися мікробів. b) Не хочемо, щоб із нас сміялися оточуючі. c) Потрібно очистити шкіру від забрудненості. А ще це сприяє загартовуванню організу d) Це — стародавня українська традиція. 6) Що з перерахованого найбільше шкодить здоров’ю людини? a) Шкідливі звички: паління, вживання спиртних напоїв. b) Ходіння босоніж по вранішній росі. c) Вживання зелених яблук. d) Пиття холодної води. e) Їжа, позбавлена вітамінів, з надлишком жирів та холестерину. f) Вживання солодкого. 7) Заняття на тренажерах здобули всесвітню славу. Скажи, чому, займаючись на них, все ж не варто занадто сильно перенапружуватись? a) Підвищується ризик ураження серцево-судинної системи. b) Не залишиться сил на виконання домашніх завдань. c) Доведеться забагато випити води. d) Можна занадто сильно спітніти і застудитися. 8) Дуже часто підлітки — в захваті від комп’ютерних ігор. Скільки годин на день їм можна сидіти перед монітором, аби не нашкодити здоров’ю? a) Не більше 3-х годин в день b) Не більше 1-ї години. c) Не більше 2-х годин. d) Не важливо, головне — щоб батьки не помітили. 9) Лікарі категорично проти довгих посиденьок за комп’ютером і телевізором, тому що… a) Так витрачається багато електроенергії. b) Погіршується зір, постава, розхитується нервова система. c) В такому випадку техніка швидко ламається. d) В приміщенні виникає занадто сильне електромагнітне поле. 10) В якому випадку найбільш вірогідна побутова травма? a) При порушенні правил безпеки, неуважності, пустощах. b) За відсутності батьків удома. c) При поганому самопочутті. d) Коли в гості приходять друзі. 11) Де потрібно зберігати небезпечні предмети (ножі, лаки, оцет, аерозолі, фарби, креми для взуття тощо), якщо в домі є маленька дитина? a) У місцях захищених від потрапляння світла. b) За побутовими приладами. c) На верхніх полицях. d) У закритих ключем шухлядках або приміщеннях (комора). e) На полицях біля умивальника. 12) Що потрібно враховувати, збираючись до школи, щоб не застудитись: a) Гороскоп. b) Стан свого здоров’я. c) Відстань до школи. d) Стан взуття, одягу та самопочуття. e) Погодні умови, місце проведення уроків і температуру в шкільних приміщеннях. 13) Чому не можна штовхатися та бігати коридорами школи? a) Можна отримати за це на горіхи. b) Неодмінно отримаєш зауваження від вчителів. c) Класний керівник напише скаргу в щоденнику і батьки сваритимуть за погану поведінку d) Можна вдарити когось, збити з ніг, випадково травмуватися, або травмувати інших.

Що я знаю про здоровий спосіб життя? (вікторина створена авторами https://pustunchik.ua)

szerző:
Beágyazás

Ranglista

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?