1) 10 Arm Circles 2) 10 Elbow Bends (Biceps Curls) 3) 10 leg lifts (marching) 4) 10 Arm raises 5) Dance for 30 seconds 6) 10 Leg lifts (Knee extension)

PT Movement

szerző:

Ranglista

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?