Running in Place for 20 seconds, 20 Arm Circles, 20 Punches, 20 Back and Forth Jumps, 20 Side to Side Jumps, 10 Squats, 10 Head Shoulder Knees and Toes, 10 Windmills, 10 Push Ups, 20 Criss-Cross Jumps, 20 Jumping Jacks, 20 Clap Under, 10 Sit Ups, 20 Seconds T-Plank, No Workout.

Fitness Cards

szerző:
Beágyazás

Ranglista

a(z) Kártyaosztó egy nyílt végű sablon. Nem hoz létre pontszámokat egy ranglistán.

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?