Prevents injuries, Loosens your joints, Gets blood moving to muscles, Gets body ready to perform, Slows down heart rate, Slows down breathing, Recovers blood flow to body parts, Ends your workout.

Warm Up or Cool Down?

szerző:

Ranglista

Vizuális stílus

Beállítások

Kapcsoló sablon

Automatikus mentés visszaállítása :?