15 Crunches/Situps, 1 Min. Jumping Jacks, 1 Min. Wall Sit, 10 Push-ups, Say the ABCs backwards, 1 Min. Plank, 20 Arm Circles, 15 Shoot the baskets, 1 Min. Balance on 1 Foot then the other, 20 Sec. High Knees, Sing "Old McDonald had a Farm" for 1 minute, Count backwards from 20 while pretend jump roping.
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AR Spin the Wheel Fitness #2
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Jmwilliams
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Brain Warm-Ups
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