Правда: Згадувати приємні моменти дня перед сном може допомогти краще заснути, Перед сном краще не використовувати телефон чи планшет, Якщо ти хочеш перекусити перед сном, краще обирати легкі їжу, таку як фрукти чи йогурт, Регулярний режим сну допомагає тобі виспатися, Важливо відмовитися від їжі принаймні за годину до сну, Неправда: Перед сном не можна робити, наприклад, читати книжку чи слухати спокійну музику, Не важливо мати свіже повітря в кімнаті для гарного сну, Грати на планшеті або телефоні перед сном корисно для здоров'я, Їсти шоколадку або солодощі перед сном - добра ідея, Дивитися на екран пристроїв перед сном допомагає заснути краще,
0%
Правила здорового сну
공유
만든이
Natalibabinetsv
콘텐츠 편집
퍼가기
더보기
할당
순위표
더 보기
접기
이 순위표는 현재 비공개입니다.
공유
를 클릭하여 공개할 수 있습니다.
자료 소유자가 이 순위표를 비활성화했습니다.
옵션이 자료 소유자와 다르기 때문에 이 순위표가 비활성화됩니다.
옵션 되돌리기
그룹 정렬
(은)는 개방형 템플릿입니다. 순위표에 올라가는 점수를 산출하지 않습니다.
로그인이 필요합니다
비주얼 스타일
글꼴
구독 필요
옵션
템플릿 전환하기
모두 표시
액티비티를 플레이할 때 더 많은 포맷이 나타납니다.
결과 열기
링크 복사
QR 코드
삭제
자동 저장된
게임을 복구할까요?
