הָנַפוֹת יָדַיִים לַצְדָדִים 7 פְּעָמִים, מה הַרַעֲיוֹן שֶלְךָ? , קִפְצוּ 5 קְפִיצוֹת בְּרַגְלַיִים צְמוּדוֹת, הִתְקַדְמוּ 7 צְעָדִים בְּהֲלִיכָה עַל הַבְּהוֹנוֹת, הִתְקַדְמוּ 7 צְעָדִים בְּהֲלִיכָה עַל הַעֲקֵבִים, מה הַרַעֲיוֹן שֶלְךָ? , הִתְקַדְמוּ 5 צְעָדִים בְּהֲלִיכָה לְאָחוֹר, קִפְצוּ חָמֵש קְפִיצוֹת עַל רֶגֶל אַחַת, מִחְאוּ כַּף מִתַחַת לְכָל רֶגֶל 10 פְּעָמִים, חַבְּרוּ יָדַיִים מֵאֲחוֹרֵי הַגַב וּמִתְחוּ 8 פְּעָמִים, מה הַרַעֲיוֹן שֶלְךָ? .

התעמלות

More

Leaderboard

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?