7-9 часов качественного сна за ночь - have 7-9 hours of quality sleep per night, сбалансированная богатая фруктами диета - a balanced diet rich in fruits, достаточное количество воды в течение дня - plenty of water throughout the day., Занимайтесь регулярной физической активностью - Engage in regular physical activity, распределяйте задания в зависимости от их значимости и срочности - Prioritize tasks based on importance and urgency., ре бойтеь сказать "нет" в ответ на просьбу - Don't be afraid to say no to requests, оспаривайте негативные мысли - Challenge negative thoughts , заменяйте их положительными (мыслями) - replace them with positive ones, найдите время, чтобы ценить хорошее в жизни - Take time to appreciate the good things in your life., цельное зерно - who;e grain, нежирный белок - lean protein,

Tips to manage your enegry Vocab

by
More

Leaderboard

Flip tiles is an open-ended template. It does not generate scores for a leaderboard.

Visual style

Options

Switch template

Continue editing: ?