Не починайте займатися при поганому самопочутті!, Одягайтесь у зручний спортивний одяг!, Самостійно не виконуйте невідоми вам рухи!, Не робіть трюкові або складні елементи!, Не виконуйте вправи з тяжким навантяженням!, На початку занять обов'язково роби розминку, а на прикінці - вправи на розслаблення м'язів!.

Техніка безпеки при виконанні фізичних вправ дистанційне навчання

Clasament

Stilul vizual

Opţiuni

Comutare șablon

Restaurare activitate salvată automat: ?