Automatic Negative Thoughts: They pop into our heads without us doing anything., They think I look weird., They can be very convincing., The teacher must hate me., I’m going to fail my test., I am stupid., I am ugly., I am always last in line., I never get invited to parties. , I always mess up., Coping Thoughts: They are realistic., They are helpful., They are truthful., They help you stay in control., I may not be the smartest kid, but I do okay., I will keep trying and get help if I need to., I have had friends in the past, and I know I can make them again., It’s okay if I am not the best player. I have fun playing on the team., I wonder if there is any other way to look at this?, Is there any evidence? What are the facts?,
0%
Matching - Negative Thoughts vs. Coping Thoughts
Dela
av
Morgenrotl28
Redigera innehåll
Bädda in
Mer
Uppdrag
Rankningslista
Visa mer
Visa mindre
Denna topplista är för närvarande privat. Klicka på
dela
för att göra den offentlig.
Denna topplista har inaktiverats av resursägaren.
Denna topplista är inaktiverad eftersom att alternativen är olika för resursägarna.
Återgå alternativ
Grupp sortera
är en öppen mall. Det genererar inte noter för en poänglista.
Inloggning krävs
Visuell stil
Teckensnitt
Prenumeration krävs
Alternativ
Växla mall
Visa alla
Flera format visas när du spelar aktiviteten.
Öppna resultat
Kopiera länk
QR-kod
Ta bort
Återställ sparas automatiskt:
?
