Правильно: Не можна переїдати, Їжа має бути різноманітною, Не можна заїдати поганий настрій, Останній прийом їжі має бути не менш як за 3 години до сну, Треба пити достатню кількість рідини, Треба мити руки перед прийомом їжі, Неправильно: Корисно їсти багато молочних продуктів, цукерок, Найкорисніший напій - кава, Кожен день необхідно з"їдати 200 грам картоплі фрі, Їсти капусту шкідливо, Обов"язково слід вживати їжу у якій наявні транс жири, Солі треба вживати не менше 20 г на добу,

Правила здорового харчування

Rankningslista

Visuell stil

Alternativ

Växla mall

Återställ sparas automatiskt: ?