1) Забезпечують будівельним матеріалом для клітин. a) Жири b) Вуглеводи c) Білки d) Вітаміни 2) Забезпечують організм енергією, допомагають засвоювати деякі вітаміни. a) Вітаміни b) Жири c) Білки d) Мінеральні речовини 3) Основне джерело енергії для організму. Сприяють кращій роботі серця, м’язів, мозку. a) Білки b) Вуглеводи c) Жири d) Мінеральні речовини 4) Беруть участь в обміні речовин, сприяють захисту організму від інфекцій. a) Мінеральні речовини b) Жири c) Вуглеводи d) Вітаміни 5) Потрібні для росту й розвитку кісток, м’язів, сприяють міцності емалі зубів. Відіграють важливу роль у кровотворенні й забезпеченні організму киснем. a) Жири b) Мінеральні речовини c) Вуглеводи d) Білки 6) Співвідношення білків, жирів, вуглеводів, вітамінів та мінеральних речовин, що містяться у 100 г продукту a) Енергетична цінність b) Харчова цінність 7) Характеристика, що вказує на енергетичні властивості продукту. Вимірюється в калоріях або кілокалоріях. a) Енергетична цінність (калорійність) b) Харчова цінність 8) Продукти багаті на білок: a) b) c) 9) Хвороби пов’язані з неправильним харчуванням a) Цукровий діабет b) Гіпертонія c) Дистрофія, ожиріння d) Всі відповіді правильні 10) Наслідки дитячого ожиріння: a) Труднощі з диханням, особливо під час фізичних навантажень b) Зростає ризик травм і переломів c) Підвищений ризик ранніх серцево-судинних захворювань d) Зростає фізична активність. 11) Співвідношення кількості білків, жирів і вуглеводів при великих фізичних навантаженнях має бути a) 1:1:2 b) 1:1:6 c) 1:1:3 d) 1:1:4 12) Співвідношення білків, жирів та вуглеводів у складі їжі має бути a) 1:1:4 b) 1:1:3 c) 1:1:6 d) 1:1:2 13) Вибери хибне твердження щодо харчування під час фізичних навантажень: a) Під час усіх видів фізичної праці спостерігається підвищена потреба у вуглеводах b) Під час фізичних навантажень не можна залишатися голодним c) Рухова активність значно знижує потребу в енерговитратах. d) Важливим є постійний контроль за своєю вагою, самопочуттям. 14) Принципи збалансованого харчування: a) Різноманітність b) Помірність c) Збалансованість d) Всі відповіді правильні 15) Причини ожиріння: a) Збільшення в раціоні частки перероблених продуктів, які мають високу енергетичну та низьку поживну цінність; b) Зменшення в раціоні частки перероблених продуктів, які мають високу енергетичну та низьку поживну цінність; c) Зниження фізичної активності
0%
Харчування (9клас)
共用
由
Nataliapryhodko
9 клас
Основи здоровя
編輯內容
嵌入
更多
作業
排行榜
顯示更多
顯示更少
此排行榜當前是私有的。單擊
共用
使其公開。
資源擁有者已禁用此排行榜。
此排行榜被禁用,因為您的選項與資源擁有者不同。
還原選項
測驗
是一個開放式範本。它不會為排行榜生成分數。
需要登錄
視覺風格
字體
需要訂閱
選項
切換範本
顯示所有
播放活動時將顯示更多格式。
打開結果
複製連結
QR 代碼
刪除
恢復自動保存:
?