1) Qual frase do grupo é uma OBSERVAÇÃO pura, sem nenhuma AVALIAÇÃO associada? a) Marcelo não pediu minha opinião durante a reunião. b) Maria trabalha demais. c) Meu pai é um homem bom. d) Minha tia reclama de alguma coisa toda vez que fala com ela. 2) Assinale a alternativa que indique um sentimento sendo expresso verbalmente: a) Sinto-me mal interpretado. b) Acho que você não me ama. c) Estou triste porque você está partindo. d) Não tenho nenhum valor. 3) Identifique qual expressão de PEDIDO utiliza a abordagem de CNV: a) Quero que você me escute. b) Gostaria que parasse para me ouvir e compreender o que digo. c) Gostaria que você fosse sincero comigo sempre que tiver algo a falar. d) Gostaria que você fosse honesto comigo a respeito da reunião de ontem. 4) Na prática de como Fazer ou Receber um PEDIDO, qual frase NÃO contém a abordagem de CNV? a) Escutar o que seu interlocutor traz com uma atitude empática, é essencial. b) Procurar esclarecer e alinhar expectativas, garante mais assertividade. c) Necessário prática ativa e constante, facilitando as interações em CNV. d) Seu par traz uma reclamação, logo você contra argumenta com fatos e dados. 5) Assinale a afirmação em que o interlocutor esteja assumindo responsabilidade por seus sentimentos: a) Estou desmotivado porque gostaria de já ter progredido mais em meu trabalho. b) Sinto-me frustrada quando você chega atrasado. c) Fico com medo quando você levanta a voz. d) As pequenas coisas que as pessoas dizem às vezes me magoam.

Missão Final | 1° Habilidade Comunicação Não Violenta

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