Starchy carbohydrates: Bread, Rice, Potatoes, Pasta, Protein foods: Mince, chicken, Beef, Sausages, Beans, Lentils, Salmon, Dairy and dairy alternatives: Parmesan, milk, cheddar cheese, yogurt, soy milk, cream, cream cheese, Fruit and vegetables: banana, apples, pears, mushrooms, spinach, peas, broccoli, Courgette, peppers, tomatoes, Fats: olive oil, sunflower oil, sunflower spread, vegetable oil,

Food groups

โดย
สั่งพิมพ์
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม