Complex carbohydrates: Also known as complex sugars., Long lasting energy., Te enenergy is needed to get you through the day., , , , Simple Carbohydrates: Also known as simple sugars., Gives you a quick boost of energy., Can make you tired quickly after the energy is used up., , , ,

Carbohydrates

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม