Stretch to your toes!, Get up and circle your chair twice!, Shake out your arms!, Stretch to the ceiling!, Shake out your feet!, 2 Jumping Jacks!.

Movement Breaks

โดย

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม