1) ¿Qué es la ansiedad? a) La ansiedad es una enfermedad contagiosa  b) La ansiedad es un malestar crónico  c) Es un trastorno normal y común en las personas  d) La ansiedad es una sensación de inquietud. ante situaciones amenazantes para el individuo e) Un problema de concentración f) Una enfermedad que se presenta solo en mujeres 2) ¿Cuáles son los síntomas? a) Síntomas físicos, Síntomas psicológicos, Síntomas conductuales   b) Dolor de cabeza c) Náuseas d) Solo síntomas conductuales e) Solo síntomas físicos  f) solo síntomas psicológicos  3) ¿Cuáles son los factores de riesgo que conllevan a tener ansiedad? a) Factores económicos b) Factores predisponentes, Factores desencadenantes   c) Factores desencadenantes, Factores socioculturales d) Factores familiares, Factores predisponentes e) Antecedentes familiares f) Personalidad 4) ¿Qué complicaciones puede conllevar este trastorno? a) Depresión , Suicidio b) Abuso de sustancias c) Problemas para dormir d) Aislamiento social e) Mala calidad de vida f) Todas las anteriores 5) ¿Qué debo hacer si tengo alguno de los síntomas de ansiedad? a) Psicoterapia y medicamentos b) Unirse a grupos de apoyo c) Todas las anteriores d) Realizar actividad física e) Evitar aislarse f) Mantener una dieta saludable, evitar el uso de sustancias como drogas, alcohol entre otros.

ANSIEDAD

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