En la escuela Gabriel está muy cansado y no tiene energía. Siempre come galletas. ¿Qué debe comer Gabriel para tener energía?, James come dulces todos los días y no le gusta la carne, él necesita más proteína. ¿Qué debe comer James para tener más proteína?, Laura siempre bebe refrescos y jugos. ¿Qué debe beber y comer Laura para tener calcio?, María come mucha comida chatarra. Le encantan las hamburguesas con papas fritas, el perro caliente y la pizza. Ella no tiene vitaminas. ¿Qué debe comer María para tener vitaminas?, Luciana hace muchos deportes pero ella siempre está deshidratada. ¿Qué debe beber Luciana? ¿Por qué?, Luis solo come carne, pasta y arroz. ¿Qué debe comer Luis?.

Hábitos alimenticios y recomendaciones para una alimentación saludable.

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