15 Jumping Jacks, 10 Squats, 6 Forward Lunges, 20 Leg Raises, 10 Donkey Kicks, 10 Hop on Right Foot, 10 Hop on Left Foot, 30 Seconds Jog in Place, 20 High Knees, 20 High Kicks.

P.E. Lower Body Exercises

โดย
ฝัง

ลีดเดอร์บอร์ด

สไตล์ภาพ

ตัวเลือก

สลับแม่แบบ

คืนค่าการบันทึกอัตโนมัติ: ใช่ไหม