Good coping skills - helps you feel better in the moment without hurting yourself or others, or getting you into trouble: Using positive self-talk, Deep breathing, Going for a walk, Doing something creative, Exercising, Talking to a friend, Playing a sport or a game, Hanging out with friends, Taking a break to rest or nap, Using an I-feel message, Counting to 10, Taking a shower or bath, Poor coping skills - might feel good when you use it but it ends up hurting you or other people and can be harmful: Saying mean or hurtful comments to other people, Throwing things or ripping paper, Yelling and screaming, Hurting yourself, Making threats, Doing something dangerous, Shutting down, Pretending like you don't care, Blaming other people, Negative self-talk, Avoiding family and friends, Hitting or kicking other people,
0%
Coping skills
Compartir
por
Lsparks
Editar contenido...
Incrustar
Más
Tabla de clasificación
Mostrar más
Mostrar menos
Esta tabla de clasificación es actualmente privada. Haz clic en
Compartir
para hacerla pública.
Esta tabla de clasificación ha sido desactivada por el propietario del recurso.
Esta tabla clasificación está desactivada, ya que sus opciones son diferentes a las del propietario del recurso.
Revertir opciones
Ordenar por grupo
es una plantilla abierta. No genera puntuaciones para una tabla de clasificación.
Requiere iniciar sesión
Estilo visual
Fuentes
Se necesita una suscripción
Opciones
Cambiar plantilla
Mostrar todo
A medida que juegas a la actividad, aparecerán más formatos.
Resultados abiertos
Copiar enlace
Código QR
Eliminar
¿Restaurar actividad almacenada automáticamente:
?
