присідання 5 разів, випади 10 разів, стійка на ліктях, ходити на носках, стрибати на одній нозі, планка 30 секунд , сісти в метелик, махи ногою, вправа млин.

Вправи

Edetabel

Juhuslikud kaardid on avatud mall. Sellega ei saa edetabeli punkte.

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

Kas taastada automaatselt salvestatud ?