виконай чотири присідання, виконай три віджимання, біжи на місці рахуючи до 10,  Підстрибни на місці 8 разів, відпочинок, рахуй до 5.

Edetabel

Visuaalne stiil

Valikud

Vaheta malli

Kas taastada automaatselt salvestatud ?