присідання 5 разів, випади 10 разів, стійка на ліктях, ходити на носках, стрибати на одній нозі, планка 30 секунд , сісти в метелик, махи ногою, вправа млин.

Вправи

par
Incorporer

Classement

Cartes aléatoires est un modèle à composition non limitée. Il ne génère pas de points pour un classement.

Style visuel

Options

Changer de modèle

Restauration auto-sauvegardé :  ?