1) O que o carboidrato nos dá? a) Energia b) Preguiça c) Fome 2) O amido está nos ... a) Cereais b) Frutas c) Leite 3) A frutose está nas... a) Malte b) Frutas c) Leite 4) A lactose está no ... a) Frutas b) Leite c) Açúcar 5) A maltose está no... a) Malte b) Cereais c) Frutas 6) Os alimentos ricos em PROTEÍNAS são conhecidos como... a) Malvados b) Construtores c) Doces 7) A PROTEÍNA ajuda a fortalecer... a) A pele, músculos e ossos b) Plantas e animais 8) Alimentos com PROTEÍNAS completas são aqueles... a) de origem animal. b) de origem vegetal. 9) Comer PROTEÍNAS nos deixa... a) Fortes b) Fracos 10) Comer alimentos com muita GORDURA fazem... a) Bem ao coração b) Mal ao coração c) Bem para o nosso corpo 11) Qual tipo de GORDURA faz bem para nosso corpo? a) Vegetal b) Animal 12) Quais destes são GORDURAS saudáveis? a) Carnes gordurosas, doces e frituras b) Óleos vegetais 13) A GORDURA protege seus... a) órgãos vitais b) brinquedos 14) As VITAMINAS cuidam... a) Da nossa pele, cabelos e olhos. b) Dos nossos animais de estimação. 15) Os sais minerais fortalecem seus... a) alimentos. b) ossos e dentes. 16) VERDADEIRO ou FALSO: As fibras ajudam a limpar seu intestino! a) Verdadeiro b) Falso 17) VERDADEIRO ou FALSO: Alguns alimentos possuem diferentes tipos de vitaminas. a) Falso b) Verdadeiro 18) VERDADEIRO ou FALSO: Beber água não é importante para a nossa saúde a) Falso b) Verdadeiro

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