1) Quais dos sintomas abaixo é o mais frequente depois do covid? a) Febre b) Calafrios c) Dor de cabeça d) Cansaço 2) O paciente pós covid pode voltar a realizar atividade física imediatamente ? a) Depende da sua vontade b) Depende dos sintomas c) Depende de sua capacidade física e clínic d) Depende da quantidade de dias pós covid 3) Por que devemos realizar atividade física principalmente nesse período da quarentena? a) Para ficarmos triste b) Para evitar o estresse e a ansiedade c) Para se machucar d) Para engordar 4) Por que é importante manter-se fisicamente ativo durante a pandemia da covid-19? a) Ajuda no controle de doenças crônicas. b) Fortalece o sistema imunológico c) Contribui para manter a saúde mental d) Todas estão corretas 5) Sobre o uso da máscara durante a atividade física. Marque alternativa correta: a) Não é necessário usar a máscara b) Só deve usar em ambientes fechados para praticar a atividade física c) Usar a máscara durante atividades físicas é obrigatório d) O uso de máscara durante a atividade causa danos à saúde 6) Distância mínima preventiva entre as pessoas na prática do exercício físico durante a pandemia: a) 1 a 2 metros b) 2 a 3 metros c) Meio metro a 1 metro d) 3 metros a 4 metros 7) São três grandes perfis de doentes de covid, exceto : a) Sem sintomas prolongados b) Sintomas de cansaço c) Doenças pulmonares ou cardíacas crônicas d) Hemorragia 8) As principais manifestações do pós covid são: a) Dores musculares b) Queda de cabelo c) Palpitações e fadigas d) Todas estão corretas 9) A covid pode deixar sequelas?  a) Não b) Muito raro c) Não existem relatos ainda d) Sim e sequelas muito graves em alguns casos

QUIZ / VII ATIVIDADE

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