Worry Brain: Talking is too scary., I have to escape uncomfortable feelings., I might embarrass myself., I should give up when I feel nervous., Something bad might happen if I try., People might freak out if I talk., Balanced Brain: I can handle challenges., I am brave., It's okay to feel uncomfortable., I can sit with my feelings and I will be okay., I am calm., People will be happy to hear my ideas.,

Worry Brain vs. Balanced Brain

על ידי
הטבעה

לוח תוצאות מובילות

סגנון חזותי

אפשרויות

החלף תבנית

האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי: ?