10 SQUATS, RUN IN PLACE, 10 ARM CIRCLES (Forward), SPRINT in PLACE-5 seconds, 5 BURPEES, 5 SKI JUMPS, DANCE BREAK- 10 seconds, PUSH UPS /ABC PUSH UPS - 10, JUMPING JACKS- 10, TWO FEET SIDE to Side HOPS - , RUN IN PLACE- 10 seconds, BURPEES- 10 seconds, JUMP ROPE JUMPS- 5, SHOULDER TAPS- 15, RUN IN PLACE - 10 seconds, H 2 O break, BUTT KICKS 5, 10 Shoulder Taps, HIGH KNEES, 10 ARM CIRCLES (Backwards), NO EXERCISE, 10 CROSS OVER, CHOOSE a COACH, CHOOSE a GROUP, CHOOSE an EXRCISE.
0%
Fitness Challenge Spin Off
שתף
על ידי
Rosaflanagan
עריכת תוכן
הטבעה
עוד
הקצאות
לוח תוצאות מובילות
הצג עוד
הצג פחות
לוח התוצאות הזה הוא כרגע פרטי. לחץ
שתף
כדי להפוך אותו לציבורי.
לוח תוצאות זה הפך ללא זמין על-ידי בעל המשאב.
לוח תוצאות זה אינו זמין מכיוון שהאפשרויות שלך שונות מאשר של בעל המשאב.
אפשרויות חזרה
גלגל אקראי
היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.
נדרשת כניסה
סגנון חזותי
גופנים
נדרש מנוי
אפשרויות
החלף תבנית
הצג הכל
תבניות נוספות יופיעו במהלך המשחק.
תוצאות פתוחות
העתק קישור
קוד QR
מחיקה
האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי:
?