Правда: Згадувати приємні моменти дня перед сном може допомогти краще заснути, Перед сном краще не використовувати телефон чи планшет, Якщо ти хочеш перекусити перед сном, краще обирати легкі їжу, таку як фрукти чи йогурт, Регулярний режим сну допомагає тобі виспатися, Важливо відмовитися від їжі принаймні за годину до сну, Неправда: Перед сном не можна робити, наприклад, читати книжку чи слухати спокійну музику, Не важливо мати свіже повітря в кімнаті для гарного сну, Грати на планшеті або телефоні перед сном корисно для здоров'я, Їсти шоколадку або солодощі перед сном - добра ідея, Дивитися на екран пристроїв перед сном допомагає заснути краще,
0%
Правила здорового сну
שתף
על ידי
Natalibabinetsv
עריכת תוכן
הטבעה
עוד
הקצאות
לוח תוצאות מובילות
הצג עוד
הצג פחות
לוח התוצאות הזה הוא כרגע פרטי. לחץ
שתף
כדי להפוך אותו לציבורי.
לוח תוצאות זה הפך ללא זמין על-ידי בעל המשאב.
לוח תוצאות זה אינו זמין מכיוון שהאפשרויות שלך שונות מאשר של בעל המשאב.
אפשרויות חזרה
מיון קבוצה
היא תבנית פתוחה. זה לא יוצר ציונים עבור לוח התוצאות.
נדרשת כניסה
סגנון חזותי
גופנים
נדרש מנוי
אפשרויות
החלף תבנית
הצג הכל
תבניות נוספות יופיעו במהלך המשחק.
תוצאות פתוחות
העתק קישור
קוד QR
מחיקה
האם לשחזר את הנתונים שנשמרו באופן אוטומטי:
?
