Healthy Coping Skills: Positive Self Talk / Positive Affirmations, Deep Breathing, Exercising, Counting , Listen to Music, Taking a shower/bath, Drawing/Painting, Journaling how I feel, Talk to a trusted adult about your feelings, Going for a safe walk, Progressive Muscle Relaxation, Practice Gratitude, Using "I Feel" statements in talking or journaling, Taking a short break, Spend time with someone you enjoy (or pet), Practice self-care, Ask a trustworthy adult for help, Keeping room/area clean, Practice Hygiene, Attending therapy sessions, Unhealthy Coping Skills: Name calling, Screaming/Yelling, Being violent, Not brushing my teeth, Hurting yourself, Threatening yourself or others, Not using deodorant, Wearing dirty clothes, Blame Others, Break things, Avoiding / not talking about my feelings, Not showering for multiple days, Not keeping my room clean , Running away, Pretending not to care, Negative Self Talk, Shutting down/Bottling Up Feelings, Saying hurtful things to others, Not eating, Refusing therapy sessions,
0%
Healthy vs Unhealthy Coping Skills
Delen
door
Marleyrgentry
Mental Health
Inhoud Bewerken
Embedden
Meer
Scorebord
Meer weergeven
Minder weergeven
Dit scoreboard is momenteel privé. Klik op
Delen
om het publiek te maken.
Dit scoreboard is uitgeschakeld door de eigenaar.
Dit scoreboard is uitgeschakeld omdat uw opties anders zijn dan die van de eigenaar.
Opties Herstellen
Sorteren
is een open template. Het genereert geen scores voor een scoreboard.
Inloggen vereist
Visuele stijl
Lettertypen
Abonnement vereist
Opties
Template wisselen
Alles weergeven
Er zullen meer templates verschijnen terwijl je de activiteit gebruikt.
Open resultaten
Kopieer link
QR-code
Verwijderen
Automatisch opgeslagen activiteit "
" herstellen?
