10 Jumping Jacks, 5 Push ups, 30 Second Plank, 20 Jumps with Jump Rope, 8 Sit ups, 15 Air Squats, 20 Second Wall Sit, 5 Burpees, 30 Second Run in Place, 10 Arm Circles.

autor:
Więcej

Tabela rankingowa

Motyw

Opcje

Zmień szablon

Przywrócić automatycznie zapisane ćwiczenie: ?