1) jumping jacks 2) squats 3) scissor jumps 4) cross crawls 5) windmill 6) seated twist 7) foot cross crawls 8) chops 9) plank 10) mountain climber 11) donkey kick 12) bridge 13) sideplank 14) jump side to side 15) jump forward and back 16) plank shoulder tap 17) sit ups

Coordination Challenge Workout

vytvoril(a)
Viac

Rebríček

Otvorte pole je šablóna s možnosťou rozšírenia. Nevytvára skóre pre rebríček.

Vizuálny štýl

Možnosti

Prepnúť šablónu

Obnoviť automaticky uložené: ?