присідання 5 разів, випади 10 разів, стійка на ліктях, ходити на носках, стрибати на одній нозі, планка 30 секунд , сісти в метелик, махи ногою, вправа млин.

Вправи

автор:
Вбудувати

Список переможців

Випадкові карти — відкритий шаблон. Тут не генеруються бали для списку переможців.

Візуальний стиль

Параметри

Обрати інший шаблон

Відновити автоматично збережене: ?