5 Components of Fitness: Body Composition, Cardiovascular Fitness, Flexibility, Muscular Endurance, Muscular Strength, Other Vocabulary: Set, Repetition, Overload Princile, Warm Up, Oppositional Muscle Pairs, Exercises that Strengthen: Bench Press, Shoulder Press, Tricep Extension, Leg Curl, Lat Pulldown,

Weight Training Sort

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?