10 Squats, 10 Push-ups, 10 toe touches, 10 Calf raises, 10 crunches, 10 frog jumps, 10 second hamstring stretch.

Get You Moving with Components of Fitness

bởi

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?