, Ноги, Присідання, Нахили в сторони, , Нахили вперед і назад, Плечі, Стрибки, Стрибки на одній нозі, Повороти, Кругові оберти руками, Повороти головою, Вправа ножиці, Ривки руками, , Перекати, оберти, ходьба , ходьба .

Колесо вправ

Bảng xếp hạng

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?