Робити вправи на розтяжку є корисно - Зробімо вправи на розтяжку, Для силового тренування потрібно брати неважкі гантелі - Візьмемо неважкі гантелі для силового тренування, Витягни ноги для кращої амплітуди - Витягнімо ноги для кращої амплітуди, Потрібно слідкувати за пульсом - Слідкуймо за пульсом, Для кращої техніки потрібно використовувати фіксатор - Використовуймо фіксатор для кращої техніки, Вже час завершити підхід - Завершуймо підхід, Тримайте лікті поруч - Тримаймо лікті поруч, Зосередьтесь на схудненні - Зосередьмось на схудненні,

Вправа 2 Підставні вправи

bởi
Nhúng

Bảng xếp hạng

Thẻ thông tin là một mẫu kết thúc mở. Mẫu này không tạo điểm số cho bảng xếp hạng.

Phong cách trực quan

Tùy chọn

Chuyển đổi mẫu

Bạn có muốn khôi phục tự động lưu: không?